Die Kraft der GEdanken
Impulsvortrag - Dauer: ca. 90 min - ab 5 Personen
Spitzensportler nutzen schon seit Jahren die Effekte eines Mentaltrainings zur Leistungssteigerung. Moderne Unternehmen adressieren heutzutage proaktiv Themen wie z.B. Mindfulness und Mental Health, um die Arbeitgeberattraktivität und Mitarbeitermotivation deutlich zu steigern.
In diesem Impulsvortrag erfahren ihre Angestellten die Kraft ihrer Gedanken persönlich an praktischen Beispielen kennen. Im Unterschied zu einem einfachen theoretischen Vortrag steht hier die Selbsterfahrung und daraus abgeleitet die Selbstwirksamkeit im Vordergrund. Wenn ihre Mitarbeiter an ihrem eigenen Körper erfahren wie stark ihre Gedanken wirken, kann es eine positive Auswirkung auf die Motivation der Mitarbeiter haben.
Ziele Impulsvortrag
Das Seminar zielt darauf ab, den Teilnehmern zu zeigen, wie sie ihre Gedanken als kraftvolles Werkzeug nutzen können, um positive Veränderungen in ihrem Leben herbeizuführen.
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Bewusstwerden der eigenen Gedanken: Das Seminar kann den Teilnehmern helfen, sich bewusst zu werden, welche Gedanken sie regelmäßig denken und wie diese ihre Wahrnehmung, ihr Verhalten und ihre Emotionen beeinflussen. Durch dieses Bewusstsein können sie negative Denkmuster erkennen und positive Veränderungen in ihrem Denken herbeiführen.
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Stärkung des positiven Denkens: Das Seminar kann den Beteiligten Techniken und Strategien vermitteln, um ihre Denkgewohnheiten zu verbessern und positivere Gedanken zu entwickeln. Sie können lernen, negative Gedanken zu erkennen und zu transformieren, um eine optimistischere und konstruktivere Denkweise zu entwickeln.
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Schaffung von Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen: Indem die Teilnehmer die Macht ihrer Gedanken erkennen, können sie ihr Selbstbewusstsein stärken und ihr Selbstvertrauen steigern. Sie können lernen, positive Affirmationen und Überzeugungen zu entwickeln, die ihnen helfen, Herausforderungen zu bewältigen und ihre Ziele zu erreichen.
- Die Teilnehmer lernen zwei gegensätzliche Ansätze der Gedankenkraft kennenlernen und nutzen können
Inhalt und Ablauf
- Hypnoseexperiment zur Veranschaulichung der Gedankenkraft
- Impuls : Nutzt Du Dein Gehirn oder nutzt es Dich?
- Wunschzettelmethode
- Die 5 Minuten Meditation für jeden Tag